Välkommen till oss!

Här på vår hemsida kan du läsa om hur vi arbetar. Grunden är att alla människor är olika och Du behandlas som den unika individ Du är!

Nu har Akupressurcentrum funnits i 7 år och verksamheten växer! Vi
tycker att det känns fantastiskt roligt att driva vår praktik som Östersunds Friskvårds- och stresshanteringscenter!

Kurser i Mindfulness

Om du ska gå en enda kurs under ditt liv, gå en kurs i Mindfulness!

Grunden för välmående är självkännedom. Här får du verktygen!

Vi startar två kurser i januari 2012, båda är fulltecknade.
Nästa kursstart därefter beräknar vi till slutet av februari. Om du är intresserad, så hör av dig till oss!

Nytt från hösten 2011 är att kurserna sker i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.

Läs mer om Mindfulness och våra kurser under separat flik.

Omdömen från vårens kurser

"Tack för en varm, omfamnande gemenskap. Många nya och "gamla"
livsvisdomar, härliga meditationer och glada skratt!"

"Mycket bra kurs, som att kliva in i en annan värld där det finns mycket ödmjukhet, förståelse, vänlighet och inga tvång på hur allt ska vara"

"Jag är mycket nöjd och tacksam för att jag kunnat delta i er kurs! Jag kommer att ta med mig den. Jag pratar om den för andra! Jag tyckte mycket om er som kursledare. Känns att ni brinner för det ni gör!"

"Jag kommer gärna tillbaka och går en till kurs hos er"

"Var rädd innan att det skulle vara flummigt och svårt att greppa men så var det inte. Det har varit givande på många sätt, en riktig investering i mig själv"

"Mycket bra mix mellan teori och praktik"

"Att ni är så här och nu och kan förmedla en känsla i det ni gör bidrar till att jag har kunnat ta till mig det mesta"

"Alla borde få förmånen att gå, jag kan rekommendera den!"

"Givande, rolig, tankeväckande. Trots att jag innan tyckte att jag hade ganska "stor koll" så har jag lärt mig massor!"

"Ni är härliga ledare och hela gruppen har funkat, tycker jag. Många aha-upplevelser genom andras upplevelser. Vill ha mer!"

Läs mer om Mindfulness under separat flik.

Vi breddar verksamheten!

Vi erbjuder nu också massage på Akupressurcentrum. Du kan välja mellan hel- och halvkroppsmassage. Hos oss arbetar endast massörer som är certifierade av Branschrådet Svensk Massage, för din trygghets skull.
Förutom massage kan du nu välja öronakupunktur som separat behandling.
Du kan också komma till oss på behandling med EFT om du t ex behöver hjälp mot rädsla för att flyga, mörker, höjder m m. Läs mer om våra behandlingar på annan plats på hemsidan.

Alla är varmt välkomna till oss i stans skönaste och mest centrala oas!

 

Välkommen till Akupressurcentrum - Östersunds friskvårds- och stresshanterings-center!